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アキレス腱断裂から現在『前橋の総社町接骨院』スポーツ外傷、アキレス腱-2020.03.05-
アキレス腱断裂から四か月が経ちました。
歩行はまだ足に違和感があるので引きずって歩いてる感じです。
だからなのか可哀そうにみたいな目で見られます。笑
階段上りは一歩一段ずつ登れるようになり、下る時は二歩で一段ずつ下がる事が出来ています。
つま先立ちをするとつりそうになって怖いと思う時期があったのですが、今はつる感じは無く、5-5で体重かけて出来るように。まだ切った方の足はちゃんとは上げれていませんね。筋肉が少ないためでしょうか。
寝ている時は一週間の半分以上は足の違和感やちょっとした痛みでまだ起きてしまいます。
傷口はとっても綺麗で全然わからなくなるくらいにまでなると思いますよとリハの先生が言っていました。
傷口小さく目立たないように手術してくれた主治医の先生に感謝。
傷口はこんな感じに綺麗になっていっています。
今はちょっとくるぶし周りに痛みがあるのでそれを主治医の先生に話してみたところ、いくつか気になる事があるからと来週エコーか何かで見てくれるとの事です。
炎症が起きているか…水が溜まっているか…。
リハの先生がもしそうだったら厄介なので良くなるまでに時間がかかるかもですね。と言っていた…。涙
何もない事を心から願いたいです。
ネットのアキレス腱断裂四か月で調べてみると完治の差があり、復帰が早い人のブログを見ると焦りますが、四か月で私と同じくらいの人も普通に居るのでそこまで遅いわけでは無いようです。
先週からジョギング？足踏み？の練習をしてくださいと始めましたが踵を上げての足踏みは怖くて全然出来ていません。汗
普通に違和感無くスタスタ歩ける様になるまで半年かかるとは聞いていましたが意外と根性が必要ですね。
根性と言うよりどうやってこの動けない足に対していかにストレスを溜めずにプラス思考で生活していけるかでしょうか。
私は最初の二か月間はほぼ周りをシャットダウンし、楽しそうにあげているブログは見ないようにしていましたね。
リハビリとダイエットで携帯を触る時間も少なかった為、集中してその達成に喜びを感じ、意外と楽しんで出来ていたので違う生活の仕方が楽しめていい経験になったと思います。
アキレス腱断裂して周りにも迷惑かけてしまうし、身動き取れなくなるのでよかったとは言えないですが、普通の事が当たり前のように出来ていた今までがほんとに幸せだったことを感じ、助けてくれたたくさんの家族や仲間、周りの人たちの暖かさにとても感謝しています。
まだリハビリは続きますが一日でも早く普通に歩ける様になるのが直近の目標です。
足を気にせず走れるようになるには気が遠いですね。笑
心折れずに頑張っていきたいと思います♪
総社町接骨院と血行改善！
【全身調整】に特化した接骨院
当院では、施術する部位を不調部位だけではありません。
全身の筋・骨・動作のバランスをみる事、もみほぐす事でのアプローチをおこなっています。
からだ全体の血行改善をはかり、からだのバランスを整え、根本から改善させます。
【早期改善】にこだわった接骨院
不調、痛みはすぐにでも取り除きたい。
それをコンビネーション治療器を使用し、原因となる箇所へアプローチすることで早期改善を実現。
症状が重症化してしまう前におこなうことが重要。軽度であればその場で症状が半減、消失することも可能です。
【土曜、祝日も夜9時まで受付】にこだわった接骨院
先にもある通りその日の血行不良、不調を残してしまう事は、蓄積させ翌日以降に影響を出してしまいます。
『その日の疲れ、その日のうちに』と聞いたことがあるセリフですが、その通りです。いつもより多く働いた時にこそ必要とされる接骨院。遅くまでやっている接骨院なのです。
多くの方より口コミも頂いております。参考までにご覧ください。
https://www.ekiten.jp/shop_59583187/review/
お身体で気になるところ、身体のメンテナンスを考えている方！お気軽にお越しください。
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土曜・祝日も夜９時まで受付。
前橋の接骨院・整骨院「総社町接骨院」
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